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まとまった数でご購入頂くと割安価格に。お友達やご近所の方のグループでどうぞ。
鯛のカルパッチョ
目先を変えて、おしょうゆ以外にこんなイタリアンはいかが?
所要時間:10分(冷やす時間除く)
材 料(4人分)
鯛・・・・・・・・・・・・・1さく
★
マリネ&サラダベース
・・・・1袋
酢・・・・・・・・・・・・・大さじ1
サラダ油・・・・・・・・・・大さじ1
春菊・・・・・・・・・・・・適宜
にんじん・・・・・・・・・・適宜
長ねぎ・・・・・・・・・・・適宜
作り方
鯛は薄くそぎ切りにして、皿に盛り冷蔵庫で冷やしておく。
春菊は葉の部分をちぎって洗う。にんじん、長ねぎは長めの千切りにする。
マリネ&サラダベース
に酢とサラダ油を入れ、よく混ぜておく。
食べる直前に2を飾り、3をかけていただく。
いろいろなお刺身でも、是非お試しください。
【1人前あたり】
エネルギー
たんぱく質
脂質
炭水化物
ナトリウム
食塩相当量
95kcal
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- mg
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