棒々鶏サラダ

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棒々鶏サラダ

ヘルシーな鶏肉でスタミナアップ。野菜はお好みでなんでもOK!

所要時間：10分

材　料（4人分）

鶏胸肉・・・・・・・・・・1/2枚
きゅうり・・・・・・・・・1本
トマト・・・・・・・・・・1個
香菜（あれば）・・・・・・適宜
★おいしいごまだれ・・・・・適宜

作り方
鶏肉はラップをして、電子レンジで加熱し食べやすく割いておく。きゅうりは千切りし、トマトはくし形に切る。１、２を皿に盛り香菜を添え、おいしいごまだれをかけていただく。

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